育児も勉強も、どっちも諦めない。私の“リアルな1日スケジュール”を紹介します

① はじめに：子育て中でも「自分の時間」はつくれる？

育児って、本当にあっという間に1日が終わりますよね。
朝から晩まで、次から次へとやることがあって、自分の時間なんてどこにあるの？と思っていた時期もありました。

でも、育休中という今だからこそ、「少しでも自分の未来のために動きたい」という気持ちが芽生えました。
とはいえ、子育てと両立しながら何かに取り組むって、簡単なことじゃない…。

それでも、**「完璧じゃなくてもいい、少しでも前に進めたらOK」**と自分に言い聞かせながら、今は勉強と育児を少しずつ両立しています。

今回は、そんな私のリアルな1日のスケジュールを紹介します。

「育児しながら勉強なんて本当にできるの？」
そんな不安があった私ですが、実際の流れを見てもらうと、案外“スキマ時間”はあるものです。

朝は家の中を整える時間。自分の時間はほぼありませんが、日によっては10分ほどニュースを読んだり、今日やることのメモを取ったりするだけでも心が落ち着きます。

👉 13:30〜15:30が「ゴールデンタイム」！

この2時間が、私の中で「一番集中できる時間」です。
勉強に取り組む日もあれば、料理の仕込みや家計の見直しをすることもあります。

勉強ではこんなことをしています：

「今日は集中できた！」と感じられると、気分がすごく前向きになります。

👉 20:30〜22:30は「夜のゆる勉強タイム」

日中よりも頭は働きませんが、動画を観たり、軽く復習したりするにはちょうどいい時間です。
もちろん、疲れがひどい日は「何もしない日」として、思いきって休みます。

毎日必ず勉強ができるわけではありません。
体調も子どもの機嫌も、自分の気分もバラバラ。だからこそ、

「できた日」を大切にして、できない日は責めない。

これを意識するだけで、長く続けられるようになりました。

たとえ10分でも、「今日も前に進めた」と感じられたらそれで充分。
育児と勉強の両立は、「完璧主義をやめること」が何より大切だと実感しています。

子どもがいても、やりたいことを諦めたくない。
家族を大切にしながら、同時に自分の人生にも向き合っていきたい。

今はまだ学びの途中ですが、「勉強が楽しい」と思える毎日は、自分の中で大きな変化でした。
そして、「自分の時間」を持つことで、子どもにも以前より優しくなれた気がします。

忙しい毎日だからこそ、ほんの少し「自分の未来」のための時間を見つけてみませんか？
きっと、その時間はあなたにとって、かけがえのないものになると思います。